كيف تحسن نظرتك الى نفسك ؟

أولاً .. تقبّل المديح - وأشكر من مدحك

ثانياً .. قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين

ثالثاً .. تكلم دائماً جيداً عن نفسك

رابعاً .. كافئ نفسك - عندما تفعل شيئاً جيداً

خامساً .. إفصل أفعالك عن ذاتك - فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك ، فإن فعلت شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ،فأنت لست سيء بل فعلت شيئاً سيئاً - أحِب المخطئ واكره الخطأ نفسه

سادساً .. عامل جسمك جيداً - حافظ عليه - اعمل رياضه - كُل جيداً

سابعاً .. إجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين

ثامناً .. إجعل حولك الأشخاص الناجحون

تاسعاً .. إعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب

عاشراً .. إقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة

إحدى عشر .. تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة

إثنا عشر .. الحياة حولنا ليست كاملة - فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد ، فإننا بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة

ثلاثة عشر .. السعادة قرار ، إن كنت تريد أن تكون سعيداً ، كن سعيداً . لا تحاول أن تغّير الدنيا ، بل حاول أن تغيّر نظرتك لها

منقوول للفائــدهـ

مشكوووووووور يا anime girl على هذي المواضيع الهادفة و المفيدة

مشكوووووووووووورة يا أروع anime girl

cheetah_girl

تسلمي على كــلامك

ونورتـــي الموضوع

عاشقة جالكسي

العــفو يااروووووع عاشــقة

يسلموووووو

الله يعطيك العافية

mis jojo

اولا:

ثانيا: منووووووووووووورة الموضوع

مشكورة أختي على الموضوع والمعلومات المفيدة

مشكورة على الموضوع المفيد تسلمي

مشكووووورة و ما تقصرين

قلب فلسطين

تسلمي على المرور

مديرةالموقع

الله يسلمك

مشكوره على المرور

spiral

Anime Girl ماتقصــر مع احد Smile

تسلم على المرور

مشكورة
يعطيك العافية

العفو والله هذا هو الواجب ^^

» لا تسقط تمالك نفسك